Erwecke das volle Potenzial deines Geistes
Hier findest du klare Antworten auf Ihre wichtigsten Fragen zum Hypnose-Coaching bei Limine Flow Hypnose.
Was ist Hypnose?
Hypnose ist ein natürlicher Zustand tiefer Entspannung und innerer Konzentration. Ähnlich wie kurz vor dem Einschlafen ist der bewusste Verstand ruhig, während das Unterbewusstsein besonders aufnahmefähig für positive Veränderungen ist.
Kann jeder Mensch hypnotisiert werden?
Ja – grundsätzlich kann jeder hypnotisiert werden, der sich darauf einlässt. Hypnose hat nichts mit „Willenlosigkeit“ zu tun, sondern mit Vertrauen und der Bereitschaft, sich zu entspannen.
Bin ich während der Hypnose willenlos oder ausgeliefert?
Nein. Du behältst jederzeit die Kontrolle. Hypnose ist ein Zustand erhöhter innerer Aufmerksamkeit – du hörst alles, kannst jederzeit sprechen oder die Sitzung beenden. Niemand kann dich zu etwas bringen, das du nicht möchtest. Du behälst während der gesamten Hypnose die Kontrolle und bist jederzeit ansprechbar
Wie viele Sitzungen sind nötig?
Das ist individuell. Viele Klient:innen spüren bereits nach 2–4 Sitzungen deutliche Verbesserungen. Bei tieferliegenden Themen kann eine etwas längere Begleitung sinnvoll sein – das wird im Vorgespräch gemeinsam besprochen.
Was passiert in einer Hypnosesitzung?
Zunächst sprechen wir über dein Anliegen und Ziel. Danach wirst du mit einer sanften Einleitung in den hypnotischen Zustand geführt. In dieser Phase werden gezielte Suggestionen oder innere Bilder eingesetzt, um Veränderungsprozesse anzustoßen. Anschließend wirst du wieder in den Wachzustand geführt – meist mit einem Gefühl von Ruhe und Klarheit.
Gibt es Nebenwirkungen oder Risiken?
Hypnose ist eine sichere und bewährte Methode, wenn sie von einer qualifizierten Fachkraft angewendet wird.
Selten kann es zu leichter Müdigkeit oder emotionalen Reaktionen kommen – meist fühlst du dich danach jedoch entspannt und erleichtert.
Kann man in Hypnose „stecken bleiben“?
Nein. Selbst wenn die Sitzung unerwartet unterbrochen würde, gehst du automatisch in einen normalen Entspannungszustand über oder öffnest von selbst die Augen.
Muss ich an Hypnose glauben, damit sie wirkt?
Glauben ist nicht nötig – aber Offenheit hilft. Hypnose ist kein Zauber, sondern ein wissenschaftlich erklärbarer Zustand, der besonders wirksam ist, wenn du dich darauf einlässt.
Wird bei dir auf dem Sessel geschlafen oder geredet?
Du schläfst nicht wirklich, sondern befindest dich in einem angenehmen, entspannten Zustand. Du hörst alles und kannst dich danach an alles erinnern. In der Regel wird vor und nach der Hypnose gesprochen, während der Trance aber ruhig gearbeitet.
Sind Online-Sitzungen möglich?
Ja. Hypnose funktioniert auch online sehr gut. Alles, was du brauchst, ist ein ruhiger Ort, stabile Internetverbindung und Kopfhörer. Viele Klient:innen empfinden die Sitzung zu Hause sogar als besonders angenehm und sicher
Wie wirkt Hypnose beim persönlichen Wachstum?
Hypnose kann Sie dabei unterstützen, tief verwurzelte Blockaden zu lösen und neue Perspektiven zu entwickeln.
Was sollte ich vor einer Hypnosesitzung beachten?
Kommen Sie entspannt und offen, vermeiden Sie schwere Mahlzeiten vor der Sitzung.
Erwecke dein wahres Selbst durch professionelle Hypnose
Limine Flow Hypnose kann Menschen dabei unterstützen, Hindernisse zu überwinden und ihr volles Potenzial durch gezieltes Coaching zu entfalten.
